kojení, mateřství, antikoncepce
poradenství
Spolupracuji s lektory, porodními asistentkami, dulami a lékaři. Díky zkušenostem ze zahraničí nabízím jedinečný pohled na to, jak přichází naše děti na svět. Pomůžu Vám v oblastech těhotenství, šestinedělí, kojení, mateřství, antikoncepce a života s dětmi.
online kurzy
Vytvářím online kurzy v tématech těhotenství, mateřství, kojení, antikoncepce a života s dětmi. Naučím Vás, jak vytěžit dary mateřství, věřit vlastnímu tělu a připravit se na přirozený porod.
podpůrné skupiny a workshopy
Pořádám skupinové semináře nabité informacemi, prožitkem a podporou pro ženy připravující se na mateřství nebo pro ty, které hledají podporu v rodičovství. Organizuji podpůrné skupiny při kojení.

Jsem taky jenom máma
Jmenuji se Tereza Lašťovička a jsem hlavně máma 4 dětí. Jsem certifikovaná laktační poradkyně a veterinární lékařka. Pomáhám ženám s přípravou na porod, kojení a mateřství. Ráda se inspiruji přírodou a snažím se žít v souladu s ní. Moje filozofie je založena na propojení zdravého rozumu a otevřeného srdce. Společně s mým manželem (porodníkem/gynekologem) jsme nadšenými propagátory přirozeného porodu. V současné době jsem také součástí týmu spolku Nehormonálka, kde pomáháme ženám s výběrem nehormonální antikoncepce.
Kojení je víc než jen krmení
PODPORA PŘI KOJENÍ
Nejlepším řešením problému je prevence. Proto kladu velký důraz na přípravu na kojení již v období těhotenství. Díky přípravnému kurzu, který můžete absolvovat i s partnerem, se dozvíte všechny potřebné informace pro úspěšný start kojení. Společně si ukážeme a řekneme vše důležité abyste se cítila sebejistě. Vyvrátíme nejčastější mýty o kojení a nacvičíme si základní zručnosti.
Občas se něco nedaří. Znám to velmi dobře. Jsem tu pro Vás abych vám pomohla postavit se výzvám a překážkám při kojení. Jsem certifikovaná laktační poradkyně a neustále se vzdělávám v oblasti kojení a péče o těhotné. Jako máma 4 dětí dobře vím, že život není vždycky růžový. Nabízím vám podporu, vyslechnutí a pomocnou ruku v těžkých chvílích. Ať už osobně nebo virtuálně.
Co o mně řekli
Děkuji všem ženám za důvěru
Co o mně napsali
Děkuji že píšete o lidech, kteří chtějí změnit svět
“Rodí se nejen dítě, ale i nová žena – a pak přijde velmi důležité, a skoro se mi chce říct i nejdůležitější, období v životě ženy a to je šestinedělí a kojení. A právě příprava na toto období se strašně podceňuje,” říká Tereza Lašťovička, certifikovaná laktační poradkyně a místopředsedkyně spolku Nehormonálka.cz. O kojení, o co nejpřirozenějším porodu, strachu z neplánovaného otěhotnění a možných cestách nehormonální antikoncepce i o rozdílech v porodnictví v Česku a v Německu, kde Tereza žije, o tom všem je tento rozhovor.
Spolehlivá ochrana bez umělých hormonů
NEHORMONÁLNÍ ANTIKONCEPCE
Poradím Ti s výběrem antikoncepce
- Nabízím profesionální poradenství v oblasti nehormonální antikoncepce pro dívky, ženy a páry.
- Jsem součástí Nehormonálka.cz. Naším cílem je vzdělávání v oblasti nehormonální antikoncepce, šíření osvěty a podpora pro ženy i muže, kterým je toto téma blízké.
- Jsem spoluautorkou výukových materiálů, online kurzů, článků a dalších materiálů o nehormonální antikoncepci.
- Jsem lektorkou v oblasti nehormonální antikoncepce v České republice a v Německu.
Spojme se přes Facebook, Messenger, Whatsapp, Skype, Zoom, telefon či email
- Ammersbühl 4, 92256 Hahnbach, Deutschland
- +420 732816650
- tereza.lastovicka@gmail.com